Príprava tímu MOJ KOUC na 24-hodinovku inline v Le Mans vrcholí.

Miro Mackulín 930x

Príprava tímu MOJ KOUC na 24-hodinovku inline v Le Mans vrcholí. Ladislav Ghilány tvrdo zarezáva a pripravuje sa v domácich podmienkach. Tréningový proces je rozdelený a spočíva z 30% tréningu v kopcoch, kde sú aj mierne zjazdy a vytrvalostný tréning. Ďalej na zvýšenie rýchlosti hrádza Košice, 2,5km trasa s častým otáčaním a zrýchľovaním počas jazdy. Potom to je nácvik synchronizácie pohybu v balíku a zachytávania zrýchlenia v balíku. Doplnkové športy: 1× týždenne beh, 1× týždenne plávanie. Tréning aj v daždi a horšom počasí. Pred Le Mans má nakorčuľované 700km plus doplnkové športy.

Páčil sa Vám článok? Prepošlite ho ďalej: