Individuálnu prípravu začali aj mnohí členovia nášho TOP tímu

Miriam Mackulínová a Richard Korner /basketbal/ sa začali spoločne pripravovať na novú sezónu. Prvá časť je zameraná na kondičnú stránku, ktorá asi najviac „bolí“, ale z nej športovec čerpá „zdroje“ počas dlhej sezóny. Zároveň táto „drina je dobrou školou“ na získanie potrebných mentálnych zručností v praxi /ciele, plánovanie, motivácia, disciplína, sebavedomie a hlavne mentálna húževnatosť/.

Páčil sa Vám článok? Prepošlite ho ďalej: